Digital Offloading : ટેકનોલોજી આપણી વિચારવાની, શીખવાની અને યાદ રાખવાની રીતને કેવી રીતે બદલી રહી છે?
એક મુખ્ય પ્રશ્ન જેના પર વધુ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે તે એ છે કે શું આપણે નાની ઉંમરે વસ્તુઓ ભૂલી રહ્યા છીએ.
ડિજિટલ ઓફલોડિંગ શું છે?
બીજો મહત્વપૂર્ણ ખ્યાલ ‘ડિજિટલ ઓફલોડિંગ’ છે. તે માહિતી યાદ રાખવા માટે મોબાઇલ ફોન અને ડિજિટલ નોટ્સ જેવા બાહ્ય સંસાધનો પર આધાર રાખવાનો ઉલ્લેખ કરે છે. આ સુવિધા ખૂબ જ ઉપયોગી છે, પરંતુ તેના પર વધુ પડતો આધાર રાખવાથી માહિતી યાદ રાખવાની આપણી ક્ષમતા ઘટી શકે છે.
ચિંતા ફક્ત એટલી નથી કે આપણે વધુ ભૂલી રહ્યા છીએ, પણ એ પણ છે કે આપણે માહિતીને સક્રિય રીતે સમજવા અને શીખવા માટે ઓછો સમય ફાળવી રહ્યા છીએ. કંઈક સાચવવું એ શીખવા જેવું નથી, અને વાંચવું એ યાદ રાખવા જેવું નથી.
આ બાબતો પર ખાસ ધ્યાન આપો
સક્રિય યાદ રાખવાનો અભ્યાસ કરો, વિક્ષેપો વિના વાંચો, તમે જે શીખ્યા છો તેને તમારા પોતાના શબ્દોમાં પુનરાવર્તન કરો, વાત કરો અને પૂરતી ઊંઘ લો. ઉપરાંત, તમારા મનને ડિજિટલ રીતે સક્રિય રાખતી વસ્તુઓથી દૂર રહીને પોતાને યાદ રાખવા માટે સમય આપો. કદાચ વાસ્તવિક પ્રશ્ન એ નથી કે આપણે કેટલી માહિતી બચાવી શકીએ છીએ, પરંતુ તેમાંથી કેટલી જાળવી શકીએ છીએ. સ્ક્રીનશોટના આ યુગમાં, યાદ રાખવાનું મહત્વ ભૂલશો નહીં.